no-img
مبانی نظری,پرسشنامه,پروتکل های روانشناسی,پروپوزال| پژوهشی

مبانی نظری وپیشینه تحقیق تحمل استرس میان دانشجویان دختر وپسر | مبانی نظری,پرسشنامه,پروتکل های روانشناسی,پروپوزال| پژوهشی


مبانی نظری,پرسشنامه,پروتکل های روانشناسی,پروپوزال| پژوهشی
اطلاعیه های سایت

گزارش خرابی لینک
اطلاعات را وارد کنید .

ادامه مطلب

مبانی نظری وپیشینه تحقیق تحمل استرس میان دانشجویان دختر وپسر
pro
مهر ۱۷, ۱۳۹۶
۱۵,۰۰۰ تومان
0 فروش
۱۵,۰۰۰ تومان – خرید

مبانی نظری وپیشینه تحقیق تحمل استرس میان دانشجویان دختر وپسر


مبانی نظری وپیشینه تحقیق تحمل استرس میان دانشجویان دختر وپسر

 

توضیحات:

 

فصل دوم پایان نامه کارشناسی ارشد (پیشینه و مبانی نظری پژوهش)
همراه با منبع نویسی درون متنی به شیوه APA جهت استفاده فصل دو پایان نامه
توضیحات نظری کامل در مورد متغیر
پیشینه داخلی و خارجی در مورد متغیر مربوطه و متغیرهای مشابه
رفرنس نویسی و پاورقی دقیق و مناسب

تعدادت صفحات: ۳۷ صفحه
منبع :    انگلیسی وفارسی دارد (به شیوه APA)
نوع فایل: WORD و قابل ویرایش با فرمت doc

 

بخش هایی از محتوای فایل پیشینه ومبانی نظری

 

فصل دوم

مقدمه ۱۲

مفهوم استرس ۱۲

نکات ضروری در مورد مفهوم فشار عصبی.. ۱۵

مدل های استرس…. ۱۶

۱) مدل مبتنی بر محرک… ۱۷

۲) مدل مبتنی بر تاثیر متقابل.. ۱۸

۳) الگوی جنبه پردازی.. ۲۰

روشهای پیشگیری از ایجاد استرس…. ۲۱

الف- واکنشهای استرس کلی  هستند. ۲۲

ب- واکنشهای استرسی اقتصادی  هستند. ۲۳

ج- طرح ده یا خود به خودی بودن واکنشهای استرس…. ۲۴

د- واکنشهای استرس برانگیزاننده هیجان اند. ۲۵

سه الگوی هیجانی بسیار با اهمیت ۲۵

۱- خشم.. ۲۵

۲- ترس…. ۲۵

۳- اضطراب… ۲۶

هـ- واکنشهای استرسی تعیین کننده های داخلی و خارجی دارند. ۲۶

استرس به عنوان پاسخ درونی.. ۲۶

مقابله با استرس…. ۲۹

۱- شبکه روابط اجتماعی.. ۲۹

۲- مهارتهای حل مشکل.. ۲۹

۳- اعتقادات خانوادگی و فردی.. ۳۰

۴- منابع مالی.. ۳۰

۵- سلامتی ، انرژی ، ویژگی های اخلاقی و شخصیتی. ۳۰

انواع روشهای مقابله. ۳۰

۱-راهبردهای ابزاری.. ۳۰

۲-راهبردهای درون روانی.. ۳۰

۳-مهار فعالیت… ۳۰

۴-جستجوی اطلاعات… ۳۰

شیوه های مقابله. ۳۱

مکانیزم های دفاعی ۳۱

رفتارهای غیر انطباقی.. ۳۱

پی پروایی.. ۳۱

اجتماعی شدن.. ۳۱

برخورد منفعلانه. ۳۱

اقدامات در جهت کنترل استرس…. ۳۱

تغییر در تفکر. ۳۲

رژیم غذایی.. ۳۲

ورزش و تمرینات منظم روزانه ۳۳

تنفس ، یوگا ۳۳

خواب… ۳۴

اوقات فراقت و تفریح ۳۵

عقاید. ۳۵

سیستم حمایتی.. ۳۶

شوخی.. ۳۷

انحراف ذهن.. ۳۸

بیانات شخصی خود آفرین ۳۸

روشهای کنار آمدن با استرس…. ۳۸

روش مستقیم ۳۹

کنار آمدن دفاعی ۳۹

منابع لازم برای مبارزه با استرس ۳۹

ادبیات نظری ۴۰

راههای مقابله با استرس از دیدگاه پزشکی.. ۴۱

دیدگاه روانشناسی.. ۴۵

شخصیت نوع اول ۴۵

دومین نوع شخصیت… ۴۵

سومین نوع شخصیت… ۴۶

پیشینه تحقیق   47

 

 

 

مقدمه :

از آنجایی که عصر حاضر را دوران اضطراب و استرس نامیده ، پیچیدگی های جاری جامعه بشری ، سرعت تغییرات و بی توجهی نسبت به زمینه های مذهبی و ایئولوژیک و نظام اجتماعی و عاطفی خانواده برای افراد و اجتماع بشری تضاد ها و تعارض های تمدن بشر و ارتباطات اجتماعی استرس های تازه ای نیز پدید آورده است که مقابله با آنها برای هر فردی لازم و ضروری است . از طرفی نیز همه استعدادهای عظیم و کشف نشده ای برای رشد و تکامل و دگرگونی ، توانایی یافتن معانی ژرفتر ، دست یافتن به توفیق بیشتر در زندگی بهره مندیم . بنابراین استفاده از تواناییها و استعدادها برای مقابله با انواع استرسهایی که در زندگی روزمره برایمان پدیده می آید ، امکان پذیر می باشد .

مفهوم استرس :

در سال ۱۹۳۶ ، پروفسور هانس سلیه اهل مونترال اولین رساله خود را در مورد واکنش دهنده منتشر ساخت ، نامبرده در آوریل و در ۱۹۴۸ در مجموعه ای از کنفرانسهایش در کالج فرانسه و سپس در ژوئن ۱۹۵۰ در بیمارستان لانیک سندرم عمومی سازگاری (S.G.A) را با جنبه های بیوشیمیایی و مکانیسم های هورمونی اش بیان کرد (هیپوفیز غدد فوق کلیوی سینه قند کرشه که بسیاری از پژوهشگران پیش از او اختلال ارگانیسم را به هنگام پاسخ به تهاجمات محیط خارج بیان کرده اند :

-نظر کاریوکلارینک مربوط به داستین ، وی واکنشهای بافتی مربوط به واکنشهای هشدار دهنده را در دستگاه لنفوئید مشاهده کرد :

نظریه راسل داپیگز آماس منسوج نرم ، در سال ۱۹۳۲ کانن « ترشح سریع آدرنالین را به عنوان پاسخ در برابر ترس و خشم » متذکر شود .

نامبرده در کتاب خود تحت عنوان (فروتن) مکانیسم های متفاوتی را که سبب ثبات میزان قند ، پروتئین ها ، مواد چربی ، کلسیم ، اکسیژن ، حالت خنثی و درجه حرارت خون می شود تحلیل می کند . کانن تحلیل سیستماتیک پدیده های سازگاری را که برای حفظ حیات در برخی شرایط ضروری هستند ، بنیان نهاد ، با این همه سلیه تاکید می کند کانن هرگز نقش هیپوفیز یا قشر غدد فوق کلیوی را به منظور بررسی واکنشهای غیر اختصاصی سازگاری در مقابل هرگونه تقاشای محیطی و نیز جدا کردن سندرومی که در برابر اثرات مختلف آن یکسان است ، مورد مطالعه قرار نداده است . پی . ای . روکس والکساندر – جی پرسین در انستیوپاستور خاطرنشان ساختند که در خوکچه هندی مبتلا دیفتری غدد فوق کلیوی غالباً متورم و دچار خونریزی است ولی کاوشهای آن از حدا این یافته فراتر نرفت (کوپر ، ۱۳۷۳ ، ص ۴۰)

این پژوهشگران در مجموع استرس را ، دست کم در برخی از جنبه های آن ، احساس کردند و یا آنها را به اثبات رساندند . یک فرانسوی به نام رئیسی در سال ۱۹۳۴ ، پدیده های واکنشی غیر اختصاصی را ، تحت عنوان سندرم تحریک شرح داده است که البته با تغییری متفاوت به توضیحات سیله بسیار نزدیک است . اکتشافهای مهم ، غالباً تصادفی می افتد ، به شرطی که برای دریافت قوانین پوشیده و بسدت آوردن حقیقت ، قضایای القا کننده با ذهن تصمیم دهنده تلاقی کند (پیرلو ، ۱۳۷۱ ، ص ۲۸ و ۲۹ )

استرس را هر چند بطور مشخص می توان زائده تمدن صنعتی و شهری شدن دانست ، اما هیچ دوره از تاریخ انسان و زندگی فرد را نمی توان سراغ گرفت که با استرس همراه نبوده باشد ، تنها می توان گفت که بتدریج از ماهیتی فیزیکی مانند گرسنگی ، سرما ، بلاهای طبیعی ، مرگهای دسته جمعی و زودرس تبدیل به ماهیت روانی و اجتماعی شده است .

دیرینه پرداختن به استرس را می توان با دیدگاه دوگانه انگاری تن و روان و تاثیرات یک بر دیگری در نظریات افلاطون و ارسطو مربوط دانست . از قدماب اندیشمند ایرانی ، ابوعلی سینا کاملاً با موضوع استرس واثرات آن بر جسم آشنا بوده است . علاوه بر این در پزشکی قدیم ایران تاثیر عوامل محیطی بر بیماریهای تحت عنوان اعراض نفسانی مورد نظر بوده است . (قریب ۱۳۷۱ ، ص ۱۸۷ )



موضوعات :
ads

دیدگاه ها